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治療“節(jié)后綜合癥”的良方——“睡 睡 睡”

發(fā)布時(shí)間:2018-11-27 05:17:00

春節(jié)過后,不論是上學(xué)的,還是上班的,都會(huì)得一種叫做假日綜合癥的間接性疾病,癥狀為:無精打采、做事效率低等。吃藥沒用,只有紅包才能撫慰
春節(jié)過后,不論是上學(xué)的,還是上班的,都會(huì)得一種叫做“假日綜合癥”的間接性“疾病”,癥狀為:無精打采、做事效率低等。吃藥沒用,只有紅包才能撫慰。
  進(jìn)入工作和學(xué)習(xí)狀態(tài),就面臨著早起,疲倦是不可避免的。這個(gè)時(shí)候,我們急需一處良藥—— 一間可以快速進(jìn)入睡眠的臥室。
  選擇喜愛的風(fēng)格 進(jìn)行合理設(shè)計(jì)
  臥室裝修,也是有很多風(fēng)格的。現(xiàn)代風(fēng)格簡約大方、歐式風(fēng)格華美優(yōu)雅、美式風(fēng)格舒適大氣、中式風(fēng)格古樸淡雅、北歐風(fēng)格寧靜純潔。而臥室風(fēng)格一般與整個(gè)住宅的風(fēng)格是一致的。選擇喜愛的風(fēng)格,進(jìn)行合理的設(shè)計(jì),達(dá)到一個(gè)足以放松身心的目的。
  臥室如果空間足夠,臥室床一般會(huì)被放在居中的地方,而床頭一定會(huì)靠墻擺放。規(guī)范的床頭裝修也是要在兩側(cè)各放一個(gè)床頭柜。如果,你不喜歡這樣常規(guī)的設(shè)計(jì),可以將自己的喜好融入到臥室的裝修中去,畢竟,一個(gè)讓人從心底里舒適的環(huán)境才能讓自己放下所有防備,得到充足的休息。
 
  色彩可以多樣 但是要主次分明
  關(guān)于配色,大部分的人有自己的審美。你喜歡多彩繽紛,他喜歡黑白灰,而我可能肆意搭配。所以,臥室配色沒有什么嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。建議大家主次分明,多用溫和的色彩。
  一般來說,臥室的墻面是白色的,地面是深色的,這樣從視覺上不會(huì)覺得頭重腳輕。室內(nèi)的小物件可以各式各樣各種顏色,但是色彩比重不能過大。
  睡得好才是真的好喲!



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